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Bella e in forma in 30 minuti: è la promessa di Marco Caggiati, famoso Fitness Coach, ideatore di un percorso di allenamento fisico e mentale (gratuito!) che rende il suo approccio davvero unico.
Per tenerti in forma bastano 15 minuti al giorno, ecco perché
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Per tornare in forma, 30 minuti di allenamento al giorno non sono
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Provati per Voi Il programma Bella e in forma in 30 minuti
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Il programma "Bella e in forma in 30 minuti" è rivolto a tutte le donne che sentono l'esigenza di sentirsi bene, a chi ha poco tempo da dedicare alla forma fisica ma sa che è necessario, e soprattutto alle lavoratrici e alle mamme, spesso dedite agli altri e meno a se stesse. Marco Caggiati unisce ambiente domestico, fitness e.
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Vuoi bruciare tantissime calorie in poco tempo con un allenamento cardio da fare a casa? Oggi ti propongo un allenamento che ti permetterà, se spingerai al m.